Jo man springer 3,5km intervaller på svärisarnas löpband och kör sen tabata-appen på plankan, ryggdragningar och tricepsarmhävningar innan man avslutar med så många armhävningar man orkar på tå och att ta töntiga selfies
Och hur gick träningen då? Ja, som förväntat skulle man kunna säga. Det här var andra passet på typ 6 veckor så jag är bara glad att det blev av.
Avslutar med att visa regnet över Idbyfjärden
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar